Mermaid Simskola strävar efter att göra simkunnighet och vattenlek tillgängliga för alla.
Våra simlektioner anpassas individuellt för att möta varje deltagares unika behov, så att personer från alla bakgrunder och med olika erfarenheter kan lära sig simma och känna sig trygga i vatten.
Våra kurser
Bläckfisken
Förkunskapskrav: Vattenvana, kunna koordinera ben- och armtag med/utan flythjälpmedel.
Fokus: Förbättrad simteknik på bröst och ryggsim, lära sig simma utan flythjälpmedel.
Mål: Simma 10 meter bröstsim, bra vattenvana, känna till bad- och båtvett.
Sköldpaddan
Förkunskapskrav: Inga
Fokus: Vattenvana, bentag, koordination och badvett
Mål: Bra vattenvana, kunna koordinera ben- och armtag, känna till bad- och båtvett.
.png)
Fisken
Förkunskapskrav: Kunna simma 10 meter på bröst utan flythjälpmedel och hoppa i grunt vatten självständigt.
Fokus: Förbättra simtekniken på bröst och ryggläge, ökad vattenvana och bad, båt och isvett.
Mål: Simma 25 meter bröstsim och 10 meter ryggsim.
Delfinen
Förkunskapskrav: Kunna simma minst 25 meter på bröst och 10 meter på rygg utan flythjälpmedel.
Fokus: Förbättra simtekniken på bröst och ryggläge, ökad vattenvana, längdsim och kondition.
Mål: Simma 150 meter bröstsim, 50 meter ryggsim, vattentrampning, bad, båt och isvett.
Mermaid
Förkunskapskrav: Simkunnig (eleven ska minst kunna simma 150 meter på bröst och 50 meter på rygg utan flythjälpmedel)
Fokus: Förbättra konditionen, dykning, livräddning och crawl.
Mål: Simma 200 meter bröstsim 100 meter ryggsim, livräddning, introduktion på crawl, bad, båt och isvett.
Sjöstjärnan (Kvinnor)
Förkunskapskrav: Inga! Vi ser fram emot att du har viljan och vill försöka, du är kanske nybörjare eller fortsättare men vi finns här för att ge dig den individuella anpassningen du har behov av för att utvecklas.
Fokus: Förbättra simteknik på bröst och rygg, ökad vattenvana samt det individuella behovet
Mål: Vattenvana, simkunnighet (simma 150 meter bröstsim, 50 meter ryggsim) och bad- båt- och isvett.
.png)
.png)
Hajen (Män)
Förkunskapskrav: Inga! Vi ser fram emot att du har viljan och vill försöka, du är kanske nybörjare eller fortsättare men vi finns här för att ge dig den individuella anpassningen du har behov av för att utvecklas.
Fokus: Förbättra simteknik på bröst och rygg, ökad vattenvana samt det individuella behovet
Mål: Vattenvana, simkunnighet (simma 150 meter bröstsim, 50 meter ryggsim) och bad- båt- och isvett.
.png)
Våra vuxna grupper kan nyttja sitt friskvårdsbidrag hos oss via epassi
Från vattenskräck till prisbelönt simskolebusiness
Hon överkom sin egen vattenskräck och lärde sig simma för fem år sedan. Nu har 24-åriga Muna Idow byggt sitt första bolag, Mermaid Simskola, för att hjälpa fler att övervinna samma rädsla, särskilt vuxna. ”Jag vet vilket självförtroende och vilken frihetskänsla det ger att äntligen kunna simma.”
Muna Idow är född i Somalia och växte upp på flykt med familjen i olika länder i Afrika. Därmed lärde hon sig aldrig att simma. Hon var fascinerad av vatten samtidigt som hon fick höra att havet var farligt och att stranden inte var någon plats för flickor. Som 17-åring kom hon och familjen till Sverige och Muna kunde ta sina första steg mot att övervinna den där rädslan. Efter två år i Sverige lyckades hon, medan hon gick i gymnasiet.
Simning för alla
Att kunna simma är inte en självklarhet för alla. När Iqra var liten drömde hon om att någon gång lära sig simma. Efter flytten till Sverige blev hennes barndomsdröm verklighet och idag jobbar hon som simlärare. Iqra's elever berättar att de vill lära sig simma både för att övervinna sin vattenskräck och för att kunna simma med sina barn. Och så träffar vi Hassan och Benshi som vill visa andra personer att det aldrig är för sent att lära sig simma.
Kontakta oss
Vi vill gärna höra från dig! Kontakta oss gärna med frågor eller särskilda önskemål.
Stöttade av
Vill du jobba med oss?
Spontan ansök för anställning eller praktik via formuläret